Sağlık Sağlığımızı korumak için nelere dikkat etmeliyiz maddeler halinde

Sağlığımızı korumak için nelere dikkat etmeliyiz madde madde kısaca,

Sağlık insan için çok önemlidir. Sağlıklı yaşama hakkı insanların doğuştan elde ettiği bir haktır. Bu nedenle insan hakları kapsamında devlet güvencesinde yer almaktadır. Sağlımızı korumak için çocukluk döneminden itibaren yapmamız gereken şeyler bulunmaktadır. Sağlıklı yaşamak için sağlığımızı korumalıyız. Sağlığımızı korumak için bazı kurallara uymak zorundayız.

Sağlığımızı korumak için şunlara dikkat etmeliyiz:

*Sağlığımızı korumak için dengeli beslenmeliyiz.

*Sağlığımızı korumak için düzenli olarak spor yapmalıyız.

*Sağlığımızı korumak için stresten uzak durmalıyız.

*Sağlığımızı korumak için düzenli kontroller yaptırmalıyız.

*Sağlığımızı korumak için düzenli beslenmeli ve ihtiyacımız kadar tüketmeliyiz.

*Sağlığımızı korumak için temizliğimize dikkat etmeliyiz.

*Sağlığımızı korumak için çevresel temizliğe de dikkat etmeliyiz.

Bunların her birisini yapmak keşke kolay olsa biraz daha