Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yararları maddeler halinde

Konusu 'Sağlıklı Beslenme' forumundadır ve Murat tarafından 8 Kasım 2015 başlatılmıştır.

  1. Murat

    Murat Moderator Yönetici Editör

    Sponsorlu Bağlantılar
    Dengeli ve sağlıklı beslenmenin faydaları nelerdir madde madde

    Sağlıklı beslenmek yaşamımız için çok önemli bir faktördür. Bu nedenle de insanların dikkat etmesi gereken bir husustur. Eğer vücudun ihtiyacı olan besinler yeteri kadar ve düzenli bir şekilde alınmaz ise yetersiz beslenme meydana gelmektedir.

    Sağlıklı beslenmenin faydaları maddeler halinde;

    • Dengeli ve sağlıklı beslenme kişiler sağlam ve sağlıklı bir görünüşe sahip olurlar.
    • Sağlıklı beslenen insanların hareket sistemleri de sağlıklı olur ve esnek bir vücuda sahip olurlar.
    • Sağlıklı beslenen insanların yüzleri canlı ve parlaktır ayrıca saçları ve gözleri de sağlıklıdır.
    • Yeterli ve sağlıklı beslenen insanlar kuvvetli olurlar ve kas gelişimleri de sağlıklı olur.
    • Dengeli ve sağlıklı beslenen kişiler aynı zamanda dinç olduklarından dolayı çalışmaya da istekli olurlar.
    • Boyları normale göre daha uzun olur ve ideal kiloya sahip olurlar.
    • Sağlıklı beslenen kişiler sağlıklı zihinsel gelişime sahip olurlar.
    • Dengeli ve sağlıklı beslenen kişilerin vücudunda protein ve vitamin eksikliği olmadığından dolayı bu kişiler kolay kolay hasta olmazlar.
     

  2. İrem  su

    İrem su Kayıtsız Üye

    Çok güzel bir şey var bu sayfada bulabilirsiniz :-D:-D;-):)★☆♣♧:-D:-D:):p:D
     

  3. Asya

    Asya Kayıtsız Üye

    Ben bu siteyi çok beğendim.
     

  4. Selin

    Selin Kayıtsız Üye

    Çok güzel bir site!:):p:oops:
     

  5. bllgn

    bllgn Kayıtsız Üye

    evet süper yaaaa:):mad::cool::cool::D:eek::oops::rolleyes:o_Oo_Oo_O:rolleyes:
     

  6. Sinem

    Sinem Kayıtsız Üye

    Aayyy tüm sitelere girdim en güzel buymuş
     

Yüklüyor...
Benzer Konular - Dengeli sağlıklı beslenmenin Forum Tarih
Dengeli ve sağlıklı beslenmenin sağlığımız üzerindeki etkileri nedir? Sağlıklı Beslenme 9 Mart 2014
Nüfusun dengeli dağılmaması hangi sorunlara neden olabilir kısaca Öğrencilerimizin Salonu 6 Kasım 2017
Neden dengeli beslenmeliyiz madde madde kısaca Sağlıklı Beslenme 22 Ocak 2017
Neden dengeli ve düzenli beslenmeliyiz kısaca Sağlıklı Beslenme 1 Nisan 2015
Dengeli ve düzenli beslenmenin sağlığımız açısından önemi kısaca Sağlıklı Yaşam ve Spor 6 Kasım 2014

Sayfayı Paylaş